噫,今天是满月哎!(?????)……
咦,今天也是满月!(⊙o⊙)?……WTF,怎么一个星期都是满月!!
兄弟,你这散光散的严重了!
SO,到底什么是散光?
散光又是种怎样的体验?
首先来测试一下你的眼睛!
看着上面↑↑↑这张图
分辨图中虚线的粗细、深浅。
如看到所有虚线均匀分布,没有特别的深浅、长短之分,则基本没有散光现象。
如看到某条虚线特别黑亮,与其他虚线明显有区别,说明眼睛有一定程度散光。
散光是进入眼球的光线无法聚焦在视网膜成为一点,而产生双影的现象;
近视是光线聚焦在视网膜前方而导致影像模糊。
比如更直观一点的视觉体验
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正常视力
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近视
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散光
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近视+散光
头开始晕了没~
这回知道近视+散光人的痛苦了吧!
预防散光秘诀收收好
①应间断性用眼。每小时近距离用眼后,休息10分钟左右或向远处眺望,要养成良好的生活习惯。
②合理饮食,多做户外活动。保证睡眠,每天至少睡眠大于8小时。
③定期进行眼睛检查,及时加以矫治,以防止视力迅速下降。
④补充来益叶黄素,给眼睛充足的营养,缓解用眼疲劳。
小益希望广大益友们平时要多多呵护眼睛,不要等到眼睛出了问题才后悔莫及。
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